Cerveza, es lo mejor para los calambres. y no lo digo yo, lo dicen deportistas de élite muy reputados. Lo importante es tomarla durante toda la salida, eso sí, sin emborracharse, ya que los calambres dejarán de producirse pero es necesario mantenerse encima de la bicicleta.
Hay muchas causas que motivan los calambres, no es tan fácil como la falta de electrolito... Para más información ver:
http://www.trofeoguerrita.es/index.p...=79&Itemid=141
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